7 KEISTIMEWAAN ASI

Masih seputar Asi, ini adalah tiga serial sekaligus hari ini. Bagi yang tidak tahu silahkan klik kanan ASI cairan hidup dan Kandungan ASI dari sini.
ASI memiliki banyak sekali keistimewaan, tujuh diantaranya adalah:
1. ASI adalah cairan hidup
penyerapan nutrien di tubuh sangat trtgantung pada enzim enyerapan yang jumlahnya dalam usus bayi sangat terbatas. satu sebdok teh kolostrum memiliki gizi setara dengan 30 cc susu formula. usus bayi dapat menyerap 30 cc tersebut secara sempurna, sedangkan 30 cc susu formula hanya terserap sekitar 1 sendok teh saja.
2. Pendidikan Anak
ketika menyusui, sang ibu dapat mendekap, membelai dan melakukan kontak intensif dengan bayinya. Terbukti perlakuan ini memberikan rasa aman pada bayi dan membuat bayi asi memiliki tingkat emosi dan spiritual lebih baik.
3. ASI mengandung Kolostrum (ASI Hari 1 - 4)
Dengan kolostrum, ketahanan tubuh bayi 17-20 kali lebih baik dibanding ASI berikutnya. Betapa hebatnya kandungan asi.
4. Anak lebih pandai
Mengkonsumsi ASI membuat anak yang mengkonsumsi ASI jauh lebih pandai daripada anak yang tidak meminum ASI.
5. Menyusui dapat dilakukan hingga anak usia 2 tahun
Memberikan ASI sampai usia anak 2 tahun mampu memenuhi 1/3 kebutuhan kalori, 1/3 kebutuhan protein, 45% kebutuhan vitamin A dan 90% kebutuhan vitamin C
6. ASI sangat individual
Inilah uniknya ASI. Dua ibu yang melahirkan pada hari dan jam yang sama memproduksi ASI yang berbeda, sesuai dengan kebutuhan sang bayi yang disusuinya. Bahkan bayi yang lahir prematur pun memiliki kandungan yang disesuaikan dengan kebutuhan bayi prematur. Dalam ASI sang ibu juga terdapat bakteri berbeda-beda. Ibu yang terkena penyakit Demam Berdarah semasa hamil akan membuat sang bayi terlindung dari penyakit yang sama jika menyusu pada ibunya.
Setelah membaca posting ini, aku harap semua mama/ibu/bunda mulai menomorsatukan ASI dan meninggalkan Susu Formula untuk bayinya.

7. Biofactor system paling lengkap
Biofactor sistem adalah nutrisi yangterintegrasi dalam jumlah dan perbandingan yang tepat, sehingga menghasilkan nutrisi tumbuh kembang dan perlindungan daya tahan tubuh yang optimal. ASI terdiri dari 200 biofactor sedangkan susu formula mengandung 30-40 bifactor saja.

Continue reading...

APA SAJA KANDUNGAN ASI?

Jika pada posting sebelumnya aku membahas ASI sebagai cairan hidup, kali ini tentang kandungan ASI yang menakjubkan.
Banyak sekali kandungan ASI, dan jumlahnya pun berubah-ubah sesuai kebutuhan sang bayi. Berikut adalah kandungannya secara umum:
- Lemak
Kadar lemak ASI berubah-ubah disesuaikan dengan kebutuhan bayi yang selalu berubah. ASI mengandung Enzim lipase pencerna lemak, karena itu lemak mudah dicerna dan diserap oleh bayi. 80% lemak bayi berjenis Long Chain Polyunsaturated Fatty Acid (Lemak Ikatan Panjang), yang mengandung Omega 3 (EPA dan DHA), Omega 6 (AA) yang merupakan komponen penting pertumbuhan otak. Kolesterol dalam ASI bermanfaat meningkatkan pertumbuhan otak serta berfungsi dalam pembentukan enzim metabolisme kolesterol. metabolisme tersebut akan mengendalikan kadar kolesterol dalam dikemudian hari sehingga mencegah serangan jantung.
- Protein
Protein ASI lebih tinggi dan lebih mudah dicerna oleh usus bayi. Dan juga sebagai daya taha tubuh dan diperlukan untuk pertumbuhan otak.
- Karbohidrat
Karbohidrat utamanya adalah Laktosa. Berguna untuk perumbuhan otak dan meningkatkan penyerapan Kalsium, pertumbuhan bakteri usus yang baik (Lactobacillus Bifidus), dan menghambat pertumbuhan bakteri jahat.
- Vitamin dan Mineral
Vitamin dan mineral ASI sangat lengkap. Hampir semua vitamin dan mineral dalam ASI diserap tubuh bayi.
- Dan masih terdapat ZAT yang lainnya yang belum diketahui dan belum diketahui juga manfaatnya.
Kandungan di atas sangat fleksibel karena ASI sangat unik, istimewa dan tak tergantikan.

Continue reading...

MENGAPA ASI DISEBUT CAIRAN HIDUP?

ASI disebut cairan hidup karena komposisi ASI juga selalu berubah-ubah sesuai kebutuhan bayi dari hari ke hari. Ya, kandungan uniknya dapat berubah-ubah sesuai kebutuhan sang bayi. Bayi lahir cukup bulan mendapatkan nutrisi yang berbeda dengan bayi lahir prematur. Bahkan dua ibu yang melahirkan pada jam dan hari yang sama pun akan memiliki kandungan yang berbeda. Hebat, kan? Nah, simak kandungan-kandungan umum ASI di bawah ini, ya.
- ASI hari pertama hingga kurang lebih hari ke-4
ASI yang keluar pada saat ini disebut "Kolostrum". KOLOSTRUM banyak mengandung Protein yang berfungsi sebagai "imunisasi". Imunisasi yang pertama pada bayi yang berfungsi menjaga daya tahan tubuh dan juga membunuh kuman dengan jumlah tinggi, kadarnya 17 kali dengan ASI Matur.
- ASI hari ketiga hingga kurang lebih hari ke-10
ASI yang keluar pada saat ini disebut ASI Transisi. Kadar karbohidrat dan lemaknya semakin meningkat tetapi kadar proteinnya menurun, dan juga volumenya semakin banyak disesuaikan dengan kebutuhan bayi yang semakin tinggi.
- ASI hari kesepuluh dan selanjutnya
ASI ini disebut ASI "Matur". KOmposisi ASI isapan pertama (Foremilk) berbeda komposisi dengan isapan akhir (hindmilk). Kompoisi hindmilk memiliki lemak dan kobohidrat yang lebih banyak dibandingkan dengan foremilk.

Continue reading...

SAKIT KARENA JAMU

Jamu di Indonesia adalah fenomena unik yang sedikit bandingannya di dunia. Apalagi bagi masyarakat pedesaan dan di kalangan orang tua. Jamu sangat akrab. Lelah sedikit, langsung jamu. Sakit panas, jamu. Apapun serba jamu. Tak luput ibuku yang juga tergantung pada jamu untuk mengatasi asam urat beliau.
Sulit juga mengubah kebiasaan beliau. Apalagi ibu sangat benci pada pil yang harus diminum dengan bantuan pisang. Ibu tidak dapat minum pil dengan air. Pasti tersedak atau pil macet di mulut. Tak ayal, ibu kembali lagi ke jamu dan jamu lagi. Satu lagi alas an terbesar, jika ada musuh dan ketakutan terbesar ibu adalah dokter. Beliau akan pucat pasi dan badannya kaku seperti kram jika mendengar kata dibawa ke dokter.
Suatu hari aku di telpon dan diminta pulang karena ibu sakit parah. Beliau muntah dan bab bercampur darah. Darah beku yang sangat banyak dan berkali-kali. Setidaknya 5 kali dalam waktu setengah hari. Kami para anaknya cemas sekali. Apalagi kakak perempuanku yang terus menerus menagis. Meski cemas, aku meminta ibu meminum air kunir di samping obat dari dokter. Agak sok tahu juga, karena aku menduga bahwa ibu mengalami infeksi lambung karena ibu sering meminum jamu. Tidak ada yang setuju karena obat itu juga dikonsumsi banyak orang. Bahkan mertua kakakku juga, jauh sebelum ibu minum, dan tak penah sakit. “Tentu saja, karena mbah Rayi sangat memperhatikan asupan makannya, mbak,” kilahku. “Ibu suka sekali sambal dan makanan yang bersifat asam. Dua makanan ini biangnya infeksi lambung. Apalagi ditambah jamu, wajar sekali jika itu terjadi. Jamu yang ibu minum bukan jenis jamu asli berbahan 100% natural. Di jamu tersebut ada bahan kimia yang difungsikan meningkatkan efektivitas obat. (biasanya produsen tidak tahu takaran pasti dan asal saja menambahkannya. Pakai feeling.)”. Sore itu juga ibu dibawa ke dokter.
Walhasil, setelah melewati siksaan berat bagi ibu dan pemeriksaan dokter, vonisnya adalah ibu mengalami infeksi lambung akut dan memberi ibu segebok pil besar warna-warni. Agar obat dikonsumsi sempurna dan mengatur asupannya, aku tinggal di rumah ibu sampai sembuh. Air perasan kunir tetap aku berikan 1 gelas sehari karena obat ini aman di konsumsi bersama bat ddokter. Alhamdulillah, ibu sembuh total 24 jam kemudian. Meski sudah tidak bab darah, obat dan jamu tetap jalan.

Continue reading...

Air di penampungan bisa sangat berbahaya

Banyak dari kita yang menampung air di penampungan berbahan dasar besi. Cara ini dapat sangat berbahaya mengingat minimnya pengawasan keadaan penampungan oleh yang empunya penampungan. Padahal seiring dengan berjalannya waktu, penampungan dapat berkarat dan mencemari air. Tanda yang paling kentara adalah rasa amis pada air yang sangat tersamar (sayang jarang sekali orang yang peka mencium kadar pencemaran yang masih rendah). Keracunan yang parah dapat mengakibatkan munculnya rasa mual, muntah, dan diare, bahkan dapat menyebabkan pendarahan pada lambung dan kerusakan hati.
Biasanya tindakan pertama pemilik penampungan yang mengetahui karat ini menambal dengan campuran timah hitam atau tembaga. Ini adalah bahan yang biasa disediakan oleh tukang las. Padahal kedua unsure ini memiliki dampak yang tak kalah besar, yaitu gangguan perkembangan mental maupun fisik pada anak-anak Yang berupa gangguan pencernaan, ginjal dan hati. Berbaha sekali.
Apakah informasi ini bermanfaat?

Continue reading...

CARA MENJERNIHKAN AIR KETIKA BANJIR

Banjir dimana-mana. Jika Anda senang melihat berita di TV & iseng menghitung berapa daerah yang tergenang banjir, pasti 20 jari Anda tak cukup mewakili jumlah banjir yang terjadi di Indonesia. Ya, hampir seluruh daerah tergenang banjir. Pada saat inilah daerah yang terkena banjir dan sekitarnya berpotensi terserang penyakit akibat terpaksa menggunakan air kotor untuk MCK. Diare, gatal-gatal dan penyakit kulit lain, bahkan mungkin leptospirosis akrab dengan korban banjir. Hal ini terjadi karena dalam air tersebut tercemar bakteri, kuman, jamur, ataupun unsur-unsur kimia yang tak selayaknya mengenai tubuh kita. Solusi pertamanya adalah mensterilkan air untuk MCK. Berikut adalah caranya:

1. Endapkan (penjernihan)
Air kotor yang hendak dipakai diendapkan dalam sebuah tendon besar sebelum digunakan. Agar proses ini cepat, gunakan bahan pengendap (koagulan) yang akan mengikat partikel dalam air sehingga kotoran cepat mengendap. Untuk itu sediakan tawas ½ sendok makan halus untuk setiap 20 liter air. Aduk air dan tawas tersebut 5 menit saja. Setelah 10-20 menit akan terlihat hasilnya. Kotoran akan mengendap di bawah, dan air dapat dipakai. Jika ini dilakukan, kira-kira 80% bakteri akan mati dan air aman digunakan.

2. Gunakan aquatabs (sterilisasi)
Air yang telah diendapkan masih mungkin mengandung 20% bakteri di dalam air. Untuk memusnahkannya Anda dapat menggunakan Aquatabs. Campur air yang telah disaring tersebut dengan dan biarkan selama 30 menit. Aquatabs ini berbentuk tablet dan mengandung kaporit (70% klor aktif) yang dapat mematikan bakteri. Seluruh bakteri dalam air akan terbakar dan mati dan mampu mengurangi kadar besi dan mangaan dalam air. Campur setiap satu tablet aquatabs 8,5 miligram ke dalam 2,5-5 liter air bersih.
Cukup mudah, kan? Kedua bahan tersebut mudah di dapatkan di sekitar Anda. Hanya saja, tolong diingat baik-baik, kedua cara tersebut tidak dapat menyaring logam berat selain besi (Fe) dan Mangaan (Mn), jadi air tetap tidak layak minum.
Semoga bermanfaat bagi Anda.

Continue reading...